Gerätetraining
Unter fachkompetenter Anleitung werden Sie an den Geräten eingewiesen.
Im Rahmen der Diagnose wird ein individueller Trainingsplan erstellt.
Anwendungsgebiete:
- Muskeln halten, stützen, stabilisieren
- Gelenke und das Knochengerüst stärken
- vorbeugend gegen hohen Blutdruck
- fördert Kondition
- steigert seelisches Wohlbefinden
Gerätetraining